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Accueil  >  Sexualité  >  Conseils en tous genre, sont-ils efficaces ?

Les conseils, même judicieux, se révèlent souvent inefficaces

Dans de nombreux médias, on peut lire ou entendre des conseils pour répondre à la baisse de désir fréquente chez la plupart des couples qui durent.

Nous pouvons en citer quelques-uns :

  • favoriser la séduction du partenaire en soignant son apparence physique ou en lui offrant un cadeau,
  • casser la routine de la sexualité en créant des situations ou des cadres érotiques qui stimulent le désir,
  • etc.

Rares sont les couples qui parviennent à suivre ces conseils au-delà de quelques tentatives rarement renouvelées.

Ce n’est pas le bien-fondé de ces conseils qui est en cause. Les mécanismes mentaux qui sapent la sexualité du couple sont très puissants et mal vus, car en grande partie inconscients.

Des termes comme « mauvaise estime de soi »,« anxiété », «ressentiment caché » sont compris intellectuellement mais leur importance dans la vie sexuelle conjugale est fortement minimisée.

Une analyse relationnelle permet aux personnes de mettre à jour leurs sentiments réels. Elles prennent conscience notamment que les actes essentiels de leur vie de couple sont déterminés par ces sentiments qui jusque-là leur échappaient.

En tenant compte de cette réalité, il devient alors possible d’appliquer les conseils judicieux.

 

 

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La sexualité humaine mêle étroitement fantasmes, sentiments, émotions et réactions physiologiques du corps. Compte-tenu de cette complexité, la sexualité humaine est fragile.

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